Como engrossar a barba em 5 passos simples

Como engrossar a barba?

Como engrossar a barba é tudo sobre fazer as coisas certas e, principalmente, ter paciência. No entanto, o problema é que, uma vez que a barba e bigode atingem certo ponto, a coceira na barba começa a incomodar e os homens aparam ou raspam a barba.

Ao longo da história, as barbas sempre foram associadas com poder, sabedoria, liderança, masculinidade e virilidade. Se lembra de algum líder da tribo? E o rei? Ambos são retratados no cinema com uma barba cheia, grossa, brilhosa e volumosa.

Mas você sabe como fazer a barba crescer mais grossa? É sobre isso que vamos falar no post de hoje! Então, acompanhe-nos agora e veja as nossas dicas de como engrossar a barba mais rápido. Implemente-as hoje e comece a cultivar uma barba grossa, mais volumosa, brilhosa e, principalmente, foda! Vamos lá?

 

Como Engrossar a Barba: As 4 Primeiras Semanas

Engrossar a barba requer paciência nas primeiras 4 semanas. Em muitos homens, a coceira começa a incomodar lá pela 2-3 semana e, caso você não tenha muita paciência, você vai querer barbear ou aparar a barba antes de atingir o ponto ideal.

A coceira é normal! Novos pelos estão nascendo e essa irritação na pele é comum. No entanto, a coceira na barba diminui em poucos dias, pois sua pele começa a se acostumar – mas muitos caras nem chegam a esse ponto, pois raspam tudo quando começa a coçar.

Portanto, antes de partir para as dicas de como engrossar a barba, tenha em mente que, para ter uma barba mais grossa, você precisa ultrapassar o período de 4 semanas.

 

Próximos Passos

Comece a aparar a barba após cerca de 4 semanas

Depois de atingir a marca de 4 semanas, você terá duas opções para fazer crescer uma barba mais grossa. A primeira é simplesmente deixá-la crescer por conta própria, deixando-a livre para atingir o seu potencial máximo. A segunda opção é começar a moldar e preparar a barba.

É bom saber: Como aparar a barba corretamente?

Deixá-la crescer naturalmente vai lhe render alguns pontos de masculinidade, mas prepará-la vai melhorar sua aparência. Aparar com tesoura e um barbeador elétrico é o ideal. Utilize também um óleo para barba, pois vai ajudá-la a crescer mais grossa.

É bom saber: Os 5 melhores produtos para barba que você precisa ter em casa

 

Como Fazer a Barba Engrossar Mais Rápido?

Ok, agora que você passou pelas 4 semanas e está preparando o terreno para enfim ter uma barba grossa, está na hora de acelerar o processo. As dicas a seguir são especificamente sobre como engrossar a barba depois das 4 semanas. Vejamos:

 

1. Se exercite

Exercite-se para uma barba mais grossa

O primeiro passo para melhorar a qualidade da sua barba e fazer crescer fios grossos é se exercitar. Além disso, se você está acima do peso, é bom perder alguns quilos.

É bom saber: Os 5 melhores exercícios para fazer em casa

Isso vai aumentar a sua testosterona, promovendo assim o crescimento de fios mais fortes, saudáveis e grossos. Portanto, pratique exercícios e mantenha-se em forma.

 

2. Evite se estressar

Vá curtir uma praia para relaxar

Eu sei, a vida é difícil e, por isso, é difícil não se estressar. No entanto, quando se trata de como engrossar a barba, um dos passos mais importantes é não se estressar, pois o estresse aumenta o cortisol em seu corpo, o que afeta diretamente os seus níveis de testosterona, dificultando assim a aparição de fios mais grossos na barba e bigode.

Portanto, mantenha-se calmo e não se estresse atoa. Você ficará impressionado com o quanto a sua barba melhorará depois que você eliminar o estresse da sua vida.

 

3. Melhore a sua alimentação

Alguns alimentos ricos em minerais e vitaminas

Insira mais frutas e vegetais em sua alimentação. Ambos contêm todos os minerais e vitaminas que seu corpo e, principalmente, sua barba necessita para permanecer saudável. Além disso, também escolha alimentos ricos em proteínas.

Ovos, nozes, couve, peixe, etc. Estes são alguns dos alimentos que irão aumentar a produção de testosterona em seu corpo e auxiliar no crescimento da sua barba.

 

4. Descanse o suficiente

Apenas relaxe

A fim de aumentar mais ainda a testosterona em seu corpo, você precisa descansar o suficiente. Dormir pelo menos 8 horas por noite ajuda o seu corpo a regenerar a testosterona perdida no dia. Além disso, se você dorme o suficiente, seu estresse diminui e, consequentemente, sua barba e bigode crescem fortes e com fios grossos.

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5. Tome suplementos

Além de manter uma alimentação saudável, você pode tomar suplementos para estimular o crescimento de pelos faciais. Alguns suplementos, como o Barbeks, por exemplo, promovem o crescimento de fios mais grossos, fortes e brilhosos na barba.

É bom saber: Tenha uma barba foda em questão de semanas com o Barbeks!

Colocar em prática todas as outras dicas de como engrossar a barba e incorporar um suplemento resultará em uma barba grossa em menos tempo do que o esperado.

Enfim, espero que este guia de como engrossar a barba tenha sido útil para você. Compartilhe-o com seus amigos e dê a eles um impulso extra, digamos. Tem alguma outra dica de como fazer a barba engrossar? Então, compartilhe conosco!

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