homem com postura correta

Truques infalíveis para parecer mais alto

No geral, homens têm muitas dúvidas na hora de se vestir. Isso todos nós sabemos! Mas e quando você é baixo? Saiba que existem truques que podem fazê-lo parecer mais alto. São dicas fáceis de moda masculina que também contribuirá para deixá-lo mais bem vestido...
relaxamento cabelo masculino

Relaxamento em cabelo masculino

O relaxamento de cabelo é algo que vem sendo muito procurado pelos homens, principalmente pelo resultado final que deixa no cabelo. O relaxamento serve para deixar o cabelo mais liso e de mais fácil manuseio, ficando mais simples de penteá-lo e criar estilos d...
amigo de treino

10 dicas infalíveis para ganhar músculos rapidamente

Ganhar músculos rapidamente não significa necessariamente que será de uma hora para outra, como se fosse um milagre. O interessante de ganhar músculos é que são exigidos diversos esforços e não somente o treino ou a quantidade de peso. Há diversos fatores q...
homem depilando corpo

Mitos da depilação masculina

Existem alguns mitos, ou seja, crenças que não são necessariamente verdade, que são relacionadas à depilação masculina. Esses mitos podem fazer com que os homens evitem a depilação, para não serem julgados ou serem vistos de uma forma pejorativa. Pensando niss...
cancer de prostata

No Novembro Azul, tire suas dúvidas sobre o câncer de próstata

Depois do mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, em novembro é vez dos homens. O movimento Novembro Azul visa orientar a população masculina sobre a importância dos exames para ...
cabelo de homem hidratado

Como hidratar o cabelo masculino: aprenda o passo a passo!

Assim como o cabelo das mulheres, os cabelos masculinos também merecem (e precisam) de cuidados. Isso significa saber como hidratá-los, para que seja possível sempre evitar ter aquele aspecto ressecado ou muito oleoso. Veja também: Tipos de cortes de cabel...
homem malhando em casa

7 aplicativos de celular para fazer exercícios em casa

Você tem tempo para cuidar da sua saúde? Muitos de nós, homens, estamos sempre muito ocupados e correndo de um lado para o outro e acabamos esquecendo de cuidar do nosso maior bem: o corpo. Se você também é desses que não tem tempo de ir a uma academia, correr...

Conheça Eva Andressa, a Musa do Fitness

Aos 30 anos, Eva Andressa é uma das modelos fitness mais conhecidas do mundo. Sua página no Facebook já passa de 7 milhões de seguidores, cerca de 1,4 milhões no Instagram e por onde passa dá autógrafos e tira fotos com os fãs. Tudo começou quando Eva Andre...

10 aplicativos que facilitam a vida dos homens

Um homem moderno que se preze deve ter sempre à mão um celular com aplicativos que o ajudem a sobreviver à correria de cada dia. Sem dúvidas, os aparelhos celulares foram de muita utilidade para encararmos as dificuldades diárias que temos que passar nessa...
Homens de coque

Coque masculino é reprovado por mulheres, segundo pesquisa

A tendência do coque masculino pode estar com os dias contados. Isso porque o penteado que tem feito a cabeça dos homens de cabelo comprido é visto com reprovação por maioria das mulheres, pelo menos é o que mostrou um levantamento realizado por uma marca ...

Acne em adultos: conheça as causas e saiba como tratar

Espinhas no corpo não é exclusividade dos adolescentes, este problema acomete todas as idades. Saiba mais sobre acne em adultos, conheça as causas e também como tratar. Doenças Quando a acne em adultos aparece, pode ser sintoma de doenças metabólicas e h...

10 motivos para praticar boxe

Se você está pensando na possibilidade de praticar boxe, mas quer saber mais sobre este esporte de luta, confira dez motivos para praticar boxe e tire todas as suas dúvidas! Queima de calorias Em uma hora de aula, é possível perder de 600 a 1200 calorias...

Queda de cabelo masculino

Se você percebeu que está perdendo fios capilares com muita frequência, confira estas dicas abaixo e aprenda como prevenir a queda de cabelo masculino. Como saber que a queda é anormal É comum e perfeitamente saudável perder de 50 a 100 fios todos os dia...

Diferença entre pastas, ceras e pomadas para o cabelo

Os homens também adoram inovar seus penteados, adotando um estilo próprio com a utilização de vários produtos. São várias opções para se escolher, mas você sabe as características e a finalidade de cada uma delas? Conheça a diferença entre pasta, cera e pomada...