Tongkat Ali: Excelente benefícios e seus efeitos colaterais

Tongkat Ali é, sem dúvidas, um suplemento absurdo, altamente subestimado e muito pouco usado por falta de conhecimento, pois seus benefícios reais incluem ganho de massa muscular e melhoria no desempenho sexual – muito melhor do que o azulzinho.

Aqui está tudo o que você precisa saber antes de consumir a Tongkat Ali. Vamos lá?

 

A Tongkat Ali em si

Raiz muito comum em países como Malásia e Indonésia, a Tongkat Ali ficou bastante conhecida por seu gosto amargo e seus incríveis benefícios medicinais. Nestas regiões, é muito usada como afrodisíaco, antidiabético, remédio para a malária e muito mais. Alguns efeitos benéficos são comprovados por diversos estudos (veremos logo abaixo).

Uma erva antiga com muitos benefícios incríveis e efeitos colaterais mínimos. Tongkat Ali está começando a se popular aqui no Brasil, não só como um ingrediente de suplementos para impotência masculina (seu propósito originalmente proposto), mas também em várias outras áreas. Aqui estão alguns benefícios que a Tongkat Ali oferece:

 

1. Aumenta os níveis de testosterona

Um dos benefícios principais do uso do extrato de Tongkat Ali é sua capacidade de aumentar a testosterona no organismo. E embora a raiz realmente aumente os níveis de testosterona, ela não funciona da mesma forma que outros suplementos.

A maioria dos suplementos aumenta a produção de testosterona dentro de células intersticiais (células de Leydig). Já o extrato de Tongkat Ali aumenta o número dessas células, o que ajuda o seu corpo a produzir testosterona de forma muito mais prática.

 

2. Melhora a vida sexual

Embora seja completamente óbvio que o extrato de Tongkat Ali sozinho não o transformará em um ator pornô bom de cama, seus benefícios mostram uma melhoria visível e considerável quanto a vida sexual. O uso regular de Tongkat Ali lhe ajuda a durar mais tempo na cama, promove ereções mais fortes e ajuda a combater a ejaculação precoce. É melhor do que muito azulzinho por aí, viu?!

Ereções mais fortes, aumento da libido, melhor qualidade de esperma e muito mais. Tongkat Ali pode ser a poção mágica que você tem procurado há muito tempo.

 

3. Aumento do pênis naturalmente

Pesquisas sobre o assunto foram feitas há muito tempo e foi confirmado que a Tongkat Ali é o único suplemento natural que pode aumentar o pênis e testículos.

No entanto, a verdade é que a Tongkat Ali pode proporcionar um aumento significativo do pênis e dos testículos apenas em meninos que estão na puberdade. Conforme mencionado acima, o extrato da raiz pode aumentar a testosterona, ativando assim as células de Leydig para aumentar a produção desse hormônio.

Portanto, se você ainda é jovem e começou a se preocupar recentemente com coisas como fazer a barba crescer ou como aumentar o pênis, o uso dessa raiz pode ajudar.

 

4. Melhora o humor e bem-estar

Deixando um pouco de lado os benefícios sexuais do uso de Tongkat Ali, a erva também mostrou melhorar o humor e o bem-estar significativamente.

Um estudo dos efeitos da Tongkat Ali sobre o hormônio do estresse foi realizado com um grupo de pessoas e os resultados foram positivos. O grupo que ingeriu o extrato da erva obtiveram o seguinte:

  • Uma diminuição de mais de 15% na tensão relacionada ao humor.
  • Uma redução de 12% nos sentimentos de ódio e raiva.
  • Uma redução de 15% nos estados de confusão.

 

5. Melhora o ganho de massa muscular

Aos atletas desinteressados nos benefícios sexuais ou no humor, ainda há uma boa notícia. Tongkat Ali também pode ajudá-lo a ganhar massa muscular e diminuir a gordura corporal (perder barriga). Quando se diminui o cortisol e aumenta a testosterona, o resultado é um aumento da massa muscular e diminuição da gordura.

Além disso, esse aumento da testosterona e diminuição do cortisol também serve para beneficiar atletas que sofrem intensos níveis de estresse pós-treinamento físico.

 

E quais são seus efeitos colaterais?

Seus benefícios incríveis foram detalhados acima. No entanto, como esperado, esses benefícios são acompanhados por efeitos colaterais potencialmente negativos.

Ao usar a Tongkat Ali, você pode experimentar alguns efeitos colaterais, como:

  • Aumento na temperatura do corpo
  • Insônia (devido sua potente ação energética)
  • Agressividade e irritabilidade
  • Aumento nos batimentos cardíacos

 

Enfim, diante de todos os benefícios e efeitos colaterais apresentados aqui, só poderíamos dar uma única dica: equilíbrio. Apesar de possuir benefícios incríveis, tudo que é consumido em excesso faz mal. Por isso, é sempre importante obter ao menos uma recomendação de um profissional sobre a dosagem antes de usar o Tongkat Ali.

Mas e quanto a você, o que acha do extrato de Tongkat Ali? Já tomou e obteve resultados? Deixe seu comentário e compartilhe conosco suas experiências.

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